folik asit iştah açar mı ne demek?

Folik asit, vücutta yeni hücreler oluşturmak için gereken bir B vitamini türüdür. İştahı açmakla ilişkisi yoktur. Sadece metabolizmanın sağlıklı bir şekilde çalışması için gereklidir. Ancak, bazı vitamin eksiklikleri iştahı etkileyebilir. Örneğin, B12 vitamini eksikliği iştah kaybına neden olabilir. Bununla birlikte, folik asit bu etkiyi doğrudan yapmaz.